PADI Freediver

Dla osób, które umieją pływać może wydać się to łatwe i banalnie proste, aczkolwiek poprawna technika freedivingu wymaga wiedzy i pewnych umiejętności, których należy uczyć się od instruktorów.

Freediving to świetna zabawa. Podczas kursu poszerzysz zakres swoich umiejętności pływackich, a dzięki odpowiedniemu sprzętowi poznasz techniki, które ułatwią Ci zwiedzanie podwodnego świata. Odpowiedni sposób zanurzenia się to jeden z ważnych z elementów kursu, podobnie jak oddychanie i wstrzymywanie oddechu pod wodą. Podczas kursu dowiesz się, jak odpowiednio przygotować swój organizm, aby móc swobodnie przebywać pod wodą nawet 4 minuty! Potrzebne do tego ćwiczenia będziesz wykonywać wraz z doświadczonymi nurkami.

Po kursie, dzięki nabytym umiejętnościom, z łatwością można zacząć uprawianie sportów takich jak hokej podwodny czy rugby.

Blok teoretyczny (PADI BASIC Freediver):

• podstawowe informacje o freedivingu
• podstawy fizjologii freedivingu
• podstawy treningu
• zasady bezpieczeństwa we freedivingu
• techniki oddechowe
• sprzęt używany we freedivingu
• ćwiczenia oddechowe i rozciągające
• standardy określone w podręczniku Freediving Manual PADI

Zajęcia praktyczne 

Zajęcia odbywają się na basenie krytym bądź otwartym, zależnie od pory roku, lub w wodach basenopodobnych  >> ZOBACZ

Min. ilość nurkowań/zajęć :  1x wody basenopodobne, 2x wody otwarte

Praktyka – zajęcia na basenie (PADI BASIC Freediver):

• statyczne wstrzymanie oddechu,
• pływanie na odległość w płetwach stylem nożycowym,
• pływanie na odległość stylem delfinowym,
• elementy pływania na odległość bez płetw,
• procedury bezpieczeństwa w statyce i dynamice.

Praktyka – zajęcia w wodach otwartych (PADI Freediver):

• teoria nurkowania w pionie,
• asekuracja w pionie,
• zastosowanie sprzętu do asekuracji,
• techniki zanurzania (FIM i CWT),
• zasady wyrównywania ciśnienia.

Wymagania

Do kursu może przystąpić dowolna osoba, min. wiek 15lat

Każdy uczestnik musi posiadać podstawowe umiejętności pływania.

Uwagi

Uczestnik kursu otrzymuje zniżkę na zakup własnego profesjonalnego sprzętu do freedivingu w Sklepie Nurkowym we Wrocławiu.

Terminy kursów

Aby zapisać się na kurs wystarczy zadzwonić bądź napisać na adres podany poniżej. Termin kursu  26.08-02.09.2017 

w naszej bazie nurkowej w Chorwacji 

Już niebawem więcej informacji o nowym kursie dostępnym w ofercie Aquamatic.pl!

Cena kursu

PADI  Freediver 1350zł
PADI Basic Freediver + PADI  Freediver  1600zł

Zapisz się na kurs:   

mail: aquamatic@aquamatic.pl 

tel.: +48 880 000 899