+48 880 000 899 aquamatic@aquamatic.pl

PRZED NURKOWANIEM

Naukę nurkowania pobieraj u doświadczonych instruktorów.

Uczestnicz w kursach doskonalących, pierwszej pomocy, kursach pomocy tlenowej.

Poddawaj sie corocznym badaniom u lekarza klubowego (specjalisty medycyny nurkowej).

Nie rozstawaj sie z zestawem pierwszej pomocy tlenowej i zawsze sprawdzaj jego działanie.

Nie zapominaj o karcie czlonkowskiej DAN, sprawdzaj jej ważność

Po każdych 3-4 dniach nurkowania rób jednodniową przerwę

Z rozsądkiem spożywaj

pokarmy i płyny. Unikaj alkoholu

 

W CZASIE NURKOWANIA

Zawsze nurkuj z partnerem i zabezpieczeniem z powierzchni.

Bierz pod uwagę obecność prądów morskich i aktualny stan morza.

Zawsze korzystaj z bojki, kamizelki ratunkowo-wyrównawczej, ciśnieniomierza, głębokościomierza, zegarka i zawsze nurkuj z tabelami dekompresyjnymi, nawet jesli używasz komputera.

Nie nurkuj w trybie yo-yo!

Przy wynurzaniu nie przekraczaj prędkości 9-10 m/min i jeśli to możliwe jeszcze zwolnij na ostatnich metrach.

Nigdy nie zatrzymuj oddechu w trakcie wynurzania.

Na głębokości 4-5 m zawsze zrób 5-minutowy przystanek bezpieczeństwa.

 

PO NURKOWANIU

Unikaj utraty ciepła poprzez wykorzystanie odpowiedniego ubioru.

W przypadku podejrzenia choroby dekompresyjnej nigdy nie odbywaj dekompresji w wodzie.

Unikaj wysiłku.

Nigdy nie lekceważ objawów, które pojawiły sie po nurkowaniu, nawet jeśi wystąpiły pózno. Skontaktuj sie DAN, aby wyjasnić watpliwości.

Planujac lot samolotem zachowaj odpowiedni odstep czasowy po ostatnim nurkowaniu. Zgodnie z zaleceniami DAN obowiazuje 12 godzinna przerwa po pojedynczym nurkowaniu bez przystanków dekompresyjnych i 24 godzinna po nurkowaniach powtórzeniowym lub nurkowaniu z przystankami dekompresyjnymi

Informacje ze strony: http://www.daneurope.org/pol/polska.htm

Zawsze dostępni!



Nasz sklep jest otwarty
pn - pt 10.00-18.00
oraz w każdą sobotę
9.00 - 15.00


Możesz u nas napełnić butlę, wypożyczyć
lub kupić sprzęt!


Odwiedź nasze strony


Sklep nurkowy - sprzęt i akcesoria


Nurkowanie w Chorwacji
- nasza baza nurkowa


Chorwacja - wyspa Pag
- apartamenty przy bazie nurkowej!

Kontakt / Adres


Centrum nurkowe Wrocław Aquamatic.PL
ul. Środkowa 5B
53-662, Wrocław
tel1: +48 71 344 68 99
tel2.: +48 880 000 899


e-mail: aquamatic@aquamatic.pl